でらぁのーと

日々の経験を通して、考えたこと、感じたこと、学んだこと、オススメのご紹介など。

書籍紹介

子どもがほしいかもしれない、と思ったら②(妊活開始編)

いつか子どもがほしいかもしれない、という方向けの、こちらの記事の続きです。 今回は、「もう子どもができてもいいかもしれない」と、実際に思うタイミングになったら。 (必ずしもそのタイミングまで待つ必要はないものばかりなので、どんどん先にやって…

子どもがほしいかもしれない、と思ったら①(そのうち編)

私は子どもはいないのですが、少しずつ、妊活について聞かれることが増えてきました。 妊活中であることを公言している人が少ないからかもしれないのですが、妊娠は2回しているものの、2回とも流産となっているので、「そんな私からの情報でよいの?」とい…

Googleのマインドフルネスプログラム:SIYで5年のモヤモヤが晴れた

かなり経ってしまったのですが、2020年9月〜10月に、グーグルのマインドフルネスプログラム、サーチ・インサイド・ユアセルフ(以下SIY)を受けました。 ここ5年ほど抱えていたモヤモヤが晴れ、また、なかなか続かなかった瞑想が、現在毎日30分以上を4ヶ月ほ…

5種類の愛情表現。あなたとパートナーはどれが嬉しい?(チェックテスト付)

「愛情表現」というと、どんなものが思い浮かびますか? 愛情表現には5種類あると言われています。 キリスト教牧師でマリッジカウンセラーである、Dr. Gary Chapmanが提唱した、ラブランゲージというものです。 あなたは愛情を表現しているけれど、パートナ…

2度目の流産①:二卵性双生児の妊娠と重かったつわり

2度目の妊娠をしたのですが、9週で2度目の流産となりました。 2回とも流産手術をしようとしていたものの、どちらもそれより早く自然排出の形です。 今回、二卵性双生児の妊娠だったこともあってか、つわり症状もひどく、トータル1ヶ月強の体調不良が続…

結婚する前に読むべきおすすめの本と自分の結婚感

先日、結婚しました。 付き合って3ヶ月で私からプロポーズし、8ヶ月目の2019年2月11日に、婚姻届を提出しました。 付き合ってからの期間は短いですが、いろんなことを話し合ってきたので、一定濃度は濃いのでは、と思っています。 まだまだ結婚したてなので…

【書籍紹介】ネットの高校「N高」と、「あったらいいな」の教育を考える

今日は、下記の本をご紹介。 「ネットの高校、はじめました。 〜新設校「N高」の教育革命〜」 // リンク この本について 概要:N高についての様子や考え方を伺い知る N高とは? 著者 N高の面白さ 教育について考える インターネットネイティブな世代の特徴を…

【書籍紹介】あなたの認知特性、活かせてますか?「医師の作った『頭の良さ』テスト」

書く書く詐欺で全然書けていない 「本のアウトプット」の第一弾(これで終わりにはならない予定。。!)を 気分転換にでもやっと書いてみます。 本の概要:自分の特性を知ることができる 著書 内容 認知特性とは? 私の認知特性結果:視覚優位 写真タイプ 視…